Para una boca sana y unos diente blancos y fuertes es necesaria una buena alimentación que incluya proteínas, vitaminas, hidratos, minerales y agua, evitando el consumo de azúcar y grasa. Así, hay que reducir el consumo de alimentos procesados y aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, beber agua y hacer ejercicio. Y así lo recomiendan en la clínica dental en Odonthos, una clínica dental con más de 25 años cuidando las sonrisas de sus pacientes, ya que saben lo importante que es para la salud y la estética de cada uno de ellos. Ofrecen todo tipo de tratamientos odontológicos y cuentan con el mejor equipo técnico y de profesionales para poder resolver cada caso con éxito.

La eficiencia energética ha demostrado ser una estrategia rentable para construir economías sin necesariamente aumentar el consumo energético. Pero más allá del ahorro económico, de lo que se trata es de hace un uso eficiente de la energía, sostenible, e intentar hacer el menor daño posible, al ya tan dañado planeta Tierra.

Cada día, más de un millón de personas contraen una infección de transmisión sexual (ITS), y cada año, unos 376 millones de personas contraen enfermedades como clamidiosis, gonorrea, sífilis o tricomoniasis, principalmente. Unos 500 millones de personas son portadoras del virus que provoca la infección genital por virus del herpes simple (VHS) y más de 290 millones de mujeres están infectadas por virus del papiloma humano (VPH) .

Nunca, como hoy, la imagen personal había sido tan importante. La sociedad actual valora más la bello, el aspecto físico, que el interior. Triste pero cierto. No es de extrañar que cada vez sean más las personas que se someten a algún tipo de tratamiento estético. Las reducciones y aumento de pechos, son de las operaciones más comunes, además de los tratamientos de estética facial y dental. A esto último, se le está dando, afortunadamente, la importancia que merece, en los últimos tiempos, y a la gente, cada vez le interesa más lucir una bonita sonrisa. Al fin y al cabo, es la mejor tarjeta de presentación con la que una persona pueda contar. El problema es que el paso del tiempo, el consumo de ciertos alimentos o medicamentos o ciertos accidentes o enfermedades, pueden acabar por deteriorarla y que pierda su frescura natural.

Hay tantas posibilidades hoy en día para comer bien, que no entiendo cómo aún hay quien piensa que llevar una dieta sana y equilibrada debe significar, imperiosamente, llevar una dieta aburrida y sin alicientes. Para empezar, el tema de no beber alcohol es una elección personal y se debe respetar, pero tampoco debemos demonizar a quien decide tomar una copa de vez en cuando, sobre todo si la copa es artesanal.