Visitando sus ciudades y pueblos más pequeños hubo algo que me llamó poderosamente la atención en un país como Alemania, donde sus horas de sol anuales son mucho menores que las de España, y es la cantidad de placas solares para autoconsumo que se veían en los tejados de viviendas, granjas, almacenes, etc., por lo que al regresar a mi ciudad me puse en contacto con la empresa Eficiencia-v, especializada en eficiencia y ahorro energético a fin de asesorarme sobre la instalación de un sistema de autoconsumo fotovoltaico con el que poder producir electricidad para consumo propio en mi vivienda a través de paneles solares fotovoltaicos.

El Dr. José A. Hernández Hernández es un psiquiatra muy reputado que conoce los beneficios que puede aportar a la mente esa desconexión momentánea que, aunque no sea sencilla de conseguir, intentarlo merece la pena.

Hemos hablado con expertos en el tema y nos han asegurado que el turismo rural es un buen modo se conseguir esa desconexión. El Cortijo El Sapillo es una casa rural en Albacete situada en Nerpio, donde podremos realizar actividades como senderismo, pesca o espeleología. Algo tan sencillo como pasar unos días en el cortijo puede hacer que nuestra mente desconecte el tiempo suficiente como para salir del estado de estrés y ansiedad en el que muchas personas nos vemos envueltas.